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中醫(yī)養(yǎng)生
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腰腎梅花火龍灸法艾灸養(yǎng)生

        古人云:“人之有腎,如樹有根”,腎就是人體生命能量的蓄電池,人類之所以衰老生病,根本原因在于腎氣虛弱。所以,保腎養(yǎng)腎就是在保養(yǎng)自己的生命。

        現(xiàn)代人多因工作壓力大,生活無規(guī)律,加之不良習(xí)性、焦慮煩躁等消耗腎水,加之久坐不動,容易造成腰骶部筋骨肌肉勞損,引發(fā)腰部疼痛、酸沉、不靈活、下肢無力等亞健康癥狀。生命的原動力在于腎,“精、氣、神”是人的三寶,男人精氣神不足會出現(xiàn)渾身乏力、腰膝酸軟、耳嗚頭暈、尿頻尿急、前列腺炎、性功能減退、遺精陽萎等癥狀。 

        腰腎梅花火龍灸能滋養(yǎng)五行的真水,強(qiáng)身壯腰,通經(jīng)絡(luò),活氣血,松筋活骨,消除腰肌疲勞,還能消除腰部一系列亞健康問題。

梅花火龍灸的灸法:

神闕穴(肚臍):調(diào)整五臟六腑陰陽平衡,月經(jīng)不調(diào)等癥。

中脘穴(肚上4寸):調(diào)整腸胃、消化系統(tǒng)疾患、改善面黃、無光澤、暗瘡等癥。

關(guān)元穴(臍下3寸)調(diào)整生殖器官疾患,改善月經(jīng)不調(diào),白帶異常,小腹墜脹等癥。

大椎穴:涼血、解毒、改善血粘稠、血中毒素含量,暗瘡,毛孔粗大,頸痛,肩頸僵硬等癥。

命門穴:提升人體正氣,改善氣血虛癥。

腰陽關(guān)穴(腰陽關(guān)穴腰陽關(guān)穴在腰部第4腰椎棘突下的凹陷中):調(diào)整腸胃功能,月經(jīng)不調(diào),改善腎虛,怕冷、手腳冰涼,腰膝酸軟等癥。

使用:單獨(dú)一個穴位15-20分鐘。