艾灸時(shí)煙大怎么辦？有什么解決的好方法？
     艾灸是一種非常好的保健養(yǎng)生的方法，很多朋友都喜歡艾灸，但是也有很多人對(duì)艾灸的認(rèn)識(shí)不足，特別是我們的家人對(duì)艾灸時(shí)產(chǎn)生的艾灸煙與艾味都不能接受，這也是困擾著我們艾灸養(yǎng)生的朋友，我自己也遇到同樣的問題，以下是我平時(shí)處理艾灸產(chǎn)生大煙的一些方法，希望對(duì)大家有一定的幫助，同時(shí)希望大家能堅(jiān)持艾灸，我想您一定會(huì)擁有一個(gè)有“艾”、有健康的生活。   
       艾灸治療效果確實(shí)有效，但每次艾灸屋里煙很大,而且煙附著在衣服物品上,不洗是去不掉的,另外艾灸時(shí)我們就像吸二手煙民,不知道吸入這艾煙對(duì)人體有什么副作用? 或您有什么好辦法能減少煙的吸入量? 
    答：艾灸有煙是不爭(zhēng)的事實(shí)，但是我們也不能因?yàn)榘挠袩煻艞壷委?。其?shí)艾煙也是一種藥氣，因?yàn)榘~獨(dú)有的活血化瘀，舒筋通絡(luò)的功效，所以我們中國(guó)在上千種中藥中獨(dú)選艾葉作為施灸材料也就是看重了他的穩(wěn)定性，透穴的效果和副作用少的特點(diǎn)。
方法一：
    夏天做艾灸是最好了，可以開窗艾灸，還可以在戶外艾灸。如果你嫌煙大，可以帶上口罩艾灸。怕家人受到艾煙的危害，你完全可以自己到廚房艾灸，打開吸油煙機(jī)。
方法二：
    把艾灸盒放到想灸的地方后，用一塊舊布或者舊衣服蓋上艾灸盒，這樣既保暖，又減少了煙熏，就是布會(huì)被熏黃。
    1、步驟一把艾條點(diǎn)燃插進(jìn)灸器，放在要艾灸的身體部位，艾灸的主人調(diào)好姿勢(shì)，最好是躺下或坐下。圖片中的主人公用的是六孔灸器，但是單孔-六孔，單柱灸器，雙柱灸器，臍療灸器，腰部灸器，這些都可以用此方法的。
     2、步驟二另外一個(gè)人找塊布單從上面把艾灸主人的艾灸部位和灸器，一起罩上。
     3、步驟三把蓋在艾灸主人身體上的布單四周掖緊。這樣艾煙就被嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地裹在布單里了，集中起來(lái)的艾煙還可以被艾灸部位更好地吸收，讓艾灸更加有效。
     4、步驟四艾灸過程中，如果熱度不夠或過熱，需要調(diào)節(jié)艾條的高度，這時(shí)還可以隔著布單，輕輕地調(diào)節(jié)艾條的高度。
方法三：
    艾灸時(shí)是有煙的，這是無(wú)法避免的，如果想減輕自己被煙熏，可以用報(bào)紙或其它東西圍成筒狀，罩在上面，讓煙順著筒口朝一個(gè)方向出，這樣離自己的身體就遠(yuǎn)了，就不至于被熏得夠戧。 
    艾在燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙劑對(duì)人畜無(wú)害，氣味芬芳，又能達(dá)到消毒殺菌、除害防病的目的，所以民間至今一直在使用。

 自制簡(jiǎn)單排煙器，艾灸時(shí)將簡(jiǎn)單排煙器蓋在艾灸箱上，這樣做艾灸時(shí)可以減少煙霧喔，您不妨一試    

 1、步驟一，去市場(chǎng)買了一只塑料桶，一只排煙管（10元），桶高25公分左右，排煙管直徑10公分，拉開長(zhǎng)3米。
用刀在桶底中央割一個(gè)略小于10公分的圓，鏈接排煙管。

   2、步驟二按圖樣子，扣在后腰部即可。分別灸后腰，和小腿部三陰交各10分鐘，用來(lái)測(cè)試排煙能力。如下照片。

 

 

  試驗(yàn)結(jié)果基本滿意，艾煙多數(shù)從管子中走了，少數(shù)煙從桶底露出來(lái)，但是在照片上就看不大出來(lái)了。

3、材料總結(jié)：
    如用的洗衣機(jī)排水管口徑有點(diǎn)保守，要是選擇了10公分的排氣管效果不錯(cuò)；但10公分的排煙管有個(gè)缺點(diǎn)，硬度不如洗衣機(jī)排水管，架上感覺中間耷拉腦袋。不過覺得，排煙效果是第一位的。桶不要太大，也不要太小，我要這個(gè)尺寸就挺合適，艾條剛好插進(jìn)去。
4、建議在排煙管上再安裝一個(gè)小的排氣扇效果更好！

這種方法應(yīng)該是比較好的艾灸排煙法，不僅排煙效果好，同時(shí)也能排掉艾灸時(shí)的氣味，很多家人都不能忍受這種艾灸的氣味。