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養(yǎng)生治未病越來越盛行,白領(lǐng)們也開始尋找適合自己的保健方法,用中醫(yī)養(yǎng)生的保健方法來調(diào)理身體最為安全,效果也好。 對于拔火罐、刮痧、吃膏方等保健療法,可能大部分人比較熟悉,近年來艾灸這種天然艾草養(yǎng)生的方法很是流行。 “陽來萬物生”,對于灰霾天空下,容易抑郁糾結(jié)、滿臉疲憊的女白領(lǐng)來說,做做艾灸,是提升陽氣最好的方法。但白領(lǐng)們忙忙碌碌加班加點(diǎn),以上這3條貌似也不易實(shí)施啊,那么你只有抽出時(shí)間艾灸了!艾灸療法是陽虛患者補(bǔ)陽最好的方式。因?yàn)榘亲匀唤珀枤馐⒆愕闹参?,灸是補(bǔ)充陽氣最直接有效的方法,用艾灸補(bǔ)陽是中華幾千年傳統(tǒng)養(yǎng)生的精華。
用來艾灸的艾條里的艾絨,最早起源于遠(yuǎn)古時(shí)期,那時(shí)人類用它來保存火種。今天,我們把艾絨卷成艾條溫灸穴位,疏通氣脈,它能從千萬種植物里脫穎而出,自有它的道理。它的藥性和熱源波頻,最容易為人體所吸收。溫灸的感覺,就如同冬日暖陽照耀于身。
好吧,如果你穿著露背露腿的美裙子參加派對,受了風(fēng)寒,趕緊找家中醫(yī)診所,用溫灸逼出體內(nèi)寒氣吧