艾灸是中醫(yī)學中防病治病、養(yǎng)生延壽的一種簡便易行而又切實有效的方法。艾灸是用艾絨或其它藥料點燃后，在體表一定部位或腧穴上進行燒灼、烘烤、薰熨，或用鮮品搗敷，借助艾火或藥物的作用使施灸部位發(fā)熱、充血甚至起泡，從而達到溫散寒邪、溫通經(jīng)絡、回陽救逆、消瘀散結、強身健體等保健養(yǎng)生、防病治病的目的。

　　艾灸防并治病的作用大多源于艾灸的補益作用。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，艾灸所以能夠防病治病，是因為艾灸能使人體起到以下一些作用。

　　1.調節(jié)陰陽：人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發(fā)病，艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡。

　　2.調和氣血：氣是生命之源，血為物質基礎，氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常；反之則發(fā)病。艾灸可補氣養(yǎng)血、疏理氣機，且可提升中氣以達養(yǎng)生保健的目的。

　　3.溫通經(jīng)絡：經(jīng)絡是人體氣血運行的通路，經(jīng)絡通暢則利于氣血運行及營養(yǎng)物質的輸布，若病邪侵及經(jīng)絡導致其閉阻不通則會引發(fā)疾病。艾灸借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，活血通絡，以達治療寒凝血滯、經(jīng)絡痹阻所引起的各種病證之效。

　　4.扶正祛邪：正氣存內則邪不可干，艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣，增強機體防病抗病能力。

　　另外，現(xiàn)代研究還證實，艾灸能增強白細胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，提高其免疫效應，增強人體免疫功能。同時，艾灸還能改善人體各個系統(tǒng)的功能，提高人體的抗病能力，從而有利于多種疾病的康復。正是通過以上原理，艾灸能達到養(yǎng)生保艦防治多種常見病的目的。