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艾灸應(yīng)該考慮天時(shí)、地理、氣候等因素的影響來(lái)定灸量,如冬天灸量宜大,才能祛寒通痹,助陽(yáng)回厥;夏季宜少灸或輕灸,才不會(huì)造成上火傷陰。北方風(fēng)寒凜列,灸量宜大;南方氣候溫暖,灸量宜小。
不同的年齡、體質(zhì)和性別,其陰陽(yáng)氣血的盛衰及對(duì)灸的耐受性也是不同的。老年或體弱的人使用保健灸,灸量宜小,但須堅(jiān)持日久;
而壯年者隨年齡由小至大而遞增壯數(shù)。
至于灸的程度,施灸后應(yīng)以自覺(jué)溫?zé)崾鏁?,直達(dá)深部,經(jīng)久不消,停灸多時(shí),尚有余溫,才算到家?!夺t(yī)宗金鑒》認(rèn)為:“凡灸諸病,必火足氣到,始能求愈。然頭與四肢皮肉淺薄,若并灸之,恐肌骨氣血難堪,必分日灸之,或隔日灸之,其艾炷宜小,壯數(shù)宜少。有病必當(dāng)灸巨闕、鳩尾二穴者,必不可過(guò)三五壯。背腰下皮肉深厚,艾炷宜大,壯數(shù)宜多,使火氣到,始能去痼冷之疾也。”因此,不管灸治哪個(gè)穴位,都要“足量”,熱力要能夠深入體內(nèi),直達(dá)病所。為了防止施灸時(shí)出現(xiàn)的痛苦,提出可以隔日灸,還視病情的深淺輕重、穴位的位置來(lái)決定艾炷的大小和壯數(shù)。
艾灸完艾條沒(méi)有用完如何處理:
艾條最好不要截?cái)啵菢雍芾速M(fèi),熄滅的辦法最好不要用水,不然下回使用要等很久。我介紹一種既安全又省事的方法:找一個(gè)二兩裝空小酒瓶,想熄滅艾條時(shí),把艾條燃燒的部分直接放入瓶口,兩分鐘很快就熄滅,下回想接著用的時(shí)候也很好點(diǎn)燃。方的瓶子不會(huì)滾動(dòng),也很穩(wěn)。所以很安全。
艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn),幾乎沒(méi)有什么毒性和副作用,只要認(rèn)真按照治療原則和操作規(guī)程,對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。