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中醫(yī)認為,小孩在生長發(fā)育過程中,許多臟腑的功能還不夠健全,稱之為“稚陰稚陽”之體,臟腑嬌嫩,形氣未充。歷代醫(yī)家對小孩保健都根據(jù)這一生理特點提出了許多保健方法,其中之一為艾灸。對小孩實施艾灸療法,可起到防病保健的目的。不過專家提醒,小孩艾灸時需注意5點。
小孩也可以艾灸保健 但要注意5點
小孩艾灸注意事項
1.小孩保健艾灸效果極好,而且方法簡單方便容易操作,小孩沒有痛苦,無副作用,非常適用于家庭推廣使用。
2.小孩保健艾灸可根據(jù)小孩不同的具體情況進行不同的施灸方法,一般要堅持1-6個月,直至小孩健壯為止。
3.小孩皮膚對溫熱疼痛感覺敏感度較差,加上小孩好動,不能配合,故在施灸時要格外小心,大人要將自己的手放在小孩施灸部位,以感知小孩灸溫的強弱,謹防燙傷。
4.最好在空氣流通,清潔干燥的房間中進行。
5.對不會說話的小孩要密切觀察,隔姜、蒜灸時,要輕輕移動姜片、蒜片,謹防燙傷。
小孩也可以艾灸保健 但要注意5點
艾灸取穴
1.強身保健取身柱、天樞穴。
2.健脾和胃取中脘、脾俞、神闕、天樞穴。
3.補肺益氣取風門、肺俞、身柱、大椎、膏肓穴。
4.健腦益智取身柱、大椎、膏肓、腎俞穴。
小孩也可以艾灸保健 但要注意5點
艾灸方法
1.艾條溫和灸:每次灸5-10分鐘,隔日或每3日灸1次,連續(xù)灸1-3個月,間歇7-10天再灸。若小孩出生后體質(zhì)較弱,可在出生后3-6個月,開始身柱灸,每周或每月1次,連續(xù)灸3-6個月。
2.艾炷直接灸:每次灸1-2壯,每周或10日1次。
3.艾炷隔姜灸:每次灸3-5壯,隔1-3日或每周灸1次,連續(xù)灸1-3個月。
4.艾炷隔蒜灸:每次灸3-5壯,隔1-3日或每周灸1次,連續(xù)灸1-3個月。
5.神闕隔鹽灸:取神闕穴,每次灸3-10壯,隔日或每周1次,每次灸10-30分鐘。
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