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一個(gè)人身體是否健壯,與腎的強(qiáng)弱有關(guān)。當(dāng)寒冬到來(lái)時(shí),人體需要有足夠的能量(能量補(bǔ)充產(chǎn)品,能量補(bǔ)充資訊)和熱量以御守,倘若腎功能弱虛,就會(huì)因“火力不足”,出現(xiàn)頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀,這是腎陽(yáng)虛。還有的人由于體內(nèi)津液虧少,滋潤(rùn)、濡養(yǎng)等作用減退,臨床表現(xiàn)為形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽干、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等,此為腎陰虛。養(yǎng)腎糾虛的方法很多。如多曬太陽(yáng),多食熱量高和溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食品,選服補(bǔ)腎的藥品,等等。
腎是男子藏精之處,是人的先天之本。是排毒器官。精氣分為腎陰和腎陽(yáng),腎陰可滋潤(rùn)五臟六腑,是全身津液的根本,腎陽(yáng)是全身氣的根本,腎陰要靠氣方能轉(zhuǎn)化成精。神精缺少,骨髓營(yíng)養(yǎng)不夠,還會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,風(fēng)濕性關(guān)鍵炎等病。
艾灸療法是補(bǔ)充腎陽(yáng)最好的方法之一,常用的穴位有關(guān)元,腎俞,長(zhǎng)灸可有效補(bǔ)充腎精五年陳艾條 7年極品艾條 活百歲灸關(guān)元 百笑灸一灸 百效灸里出 大海福音艾灸床 雷火灸柱
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